Masáž slúži ako prostriedok posilňovania zdravia, jeho aktívneho pestovania a zdokonaľovania. Zdravie patrí k prioritným hodnotám človeka, na popredné miesto v hierarchii hodnôt ho zaraďuje väčšina z nás. Nestačí si ho však len želať (čo sa bežne stáva napr. v pozdravoch, alebo sa zaň modliť, čo tiež býva často), ale na posilnenie zdravia sa treba aj aktívne zamerať, využívajúc pri tom prostriedky, medzi ktoré patrí zaslúžene aj masáž.
Je to fyziologická a spoľahlivo pôsobiaca metóda, ktorá má uplatnenie hlavne ako prostriedok na odstraňovanie únavy, a rôznych telesných ťažkostí (napr. bolestiach hlavy a končatín, stuhnutých svaloch chrbta, šije a veľa iných).
Masáž taktiež slúži na celkovú regeneráciu organizmu po náročných športových či pracovných výkonoch, dlhých cestách a celkovom preťažení a vyčerpaní organizmu. Jej pôsobenie má vplyv nielen na fyzický stav, ale aj na celkovú psychickú pohodu.
Pri horúčkach, infekčných a akútnych zápalových ochoreniach, pri infekciách a plesňových ochoreniach kože, po zápaloch žíl a trombózach. Tiež bezprostredne po jedle nie je vhodné aplikovať masáž.
Prostredníctvom nášho rezervačného formulára nižšie si rezervujte termín na masáž, alebo ďalšie služby vo FyzioGyme. Z ponuky služieb zvoľte požadovanú možnosť a pokračujte na výber dátumu a času a vyplnenie vašich kontaktných údajov. Pri všetkých službách, ktoré je možné rezervovať online cez tento formulár, sú uvedené aj ich ceny.
Máte otázku, alebo sa potrebujete poradiť? Neváhajte nás kontaktovať.
Už od začiatku som vedela a videla, že FYZIOGYM bude o niečom inom, než na čo som bola možno „zvyknutá“. A viete, čo tak trošku ľutujem? 🙂 Že som sa nerozhodla pre tento krok skôr. Vysoko profesionálny a individuálny prístup, nielen navonok prezentovaný, ale naozaj funkčný systém tréningov. A verte/neverte, na každý jeden tréning sa teším. 🙂 Števka nie je len trénerka, ale pre mňa veľká autorita, kouč a hlavne úžasný človek a motivátor. Som jej vďačná za čas, ktorý mi venuje.
Už pár mesiacov chodím k Števke na treningy, som veľmi spokojná, má super prístup a vidno že je odborník v tom čo robí. Predtým som necvičila vôbec a začala som pociťovať bolesti, odkedy som začala chodiť na tréningy tak ma bolesti prešli a stále tam chodím s radosťou 🙂
S Marošom cvičím už viac ako dva roky. Najprv to začalo kruhovými tréningami a postupne som prešiel na individuálne. Maroš mi vždy zostaví tréning pri ktorom precvičím postupne celé telo. Odkedy chodievam cvičiť do fyziogymu som schudol 14kg a nabral silu. Nejde mi tak o to, aby som dvíhal čo najväčšie váhy, ale o to, aby som daný cvik cvičil správne. To sa dá dosiahnuť len s kvalitným trénerom. Aj vďaka Marošovi a jeho prístupu sa cítim skvelo a teším sa na každý trénig…
FyzioGym sa nachádza na adrese: Československej armády 2910, 075 01 Trebišov (zobraziť trasu).
Mapa a pohľad z ulice:
